RAMBUT RONTOK BERMASALAH

  MERAWAT RAMBUT BERMASALAH
Rambut rontok memang sangat menyebalkan, terutama bagi kaum remaja wanita hingga wanita dewasa memang masalah kerontokan rambut tidak hanya dialami oleh wanita saja, sebagian pria juga ada yang mengalami rambut masalah dengan kerontokan rambut hingga mengalami kebotakan ringan sampai permanen. Namun masalah kerontokan rambut paling banyak dialami oleh wanita dibanding pria, sekitar 36% wanita mengalami masalah kerontokan rambut dan 16 % pria yang mengalami kerontokan rambut. Penyebab rambut rontok yang bermasalah disebabkan oleh banyak faktor penyebab, misalnya : menggunakan pewarna rambut, terlalu sering melakukan perawatan di salon yang menggunakan bahan kimia, model rambut yang sering bergonta-ganti dengan rentan waktu yang telalu cepat dari sebelumnya, ketombe, faktor genetik, faktor psikologis, sb.
Masalah kerontokan rambut dapat diatasi dengan melakukan perawatan dan memperhatikan perkembangan dan kesehatan rambut.
Berikut ada beberapa tips sederhana yang dapat dilakukan dalam merawat rambut dari masalah kerontokan rambut, seperti :
1. Biarkan rambut memiiliki warna asli. Jangan mewarnai rambut secara berlebihan dengan pewarnaan zat kimia. Rambut yang sering diwarnai dapat merusak perkembangan rambut karena zat kimia yang berasal dari pewarna rambut akan diserap oleh sel-sel rambut yang dapat mengakibatkan lambatnya pertumbuhan rambut yang sehat.
2. Ketika selesai keramas, biarkan rambut kering dengan sendirinya tanpa harus dikeringkan dengan menggunakan hair dryer, karena akan merusak rambut dan membuat rambut menjadi kering.
3. Jangan menyisir rambut dalam keadaan basah. Bila anda memang mempunyai masalah kerontokan rambut, hindarilah menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah.
4. Jika anda memiliki rambut yang panjang namun cenderung lebih tipis, disarankan untuk dipotong pendek dan dibentuk model rambut sesuai dengan keinginan anda. Hal ini guna membantu mencegah rabut yang rontok secara berlebihan dan membuat tampilan rambut anda terkesan tebal.
5. Jangan terlalu sering menggunakan topi, karena menggunaan selam 1 hari akan membuat suhu udara di sekitar kepala anda menjadi panas dan sirkulasi udara menjadi terhambat, memungkinkan produksi keringat semakin banyak dan membuat kulit kepala anda semakin tersiksa. Gunakan topi saat hendak berpergian saja untuk menghindari pancaran langsung sinar matahari.
6. Jika anda sedang dalam program diet atau menurunkan berat badan, sebaiknya tetap menjaga asupan makanan dan kebutuhan akan keseimbagan nilai gizi untuk tubuh sehingga tubuh tidak kekurangan atau kehilangan sumber gizi yang penting. Tak hanya tubuh yang membutuhkan protei, vitamin dan komponen nilai gizi lainnya, rambut pun memerelukan hal yang serupa layaknya tubuh.
7. Cukupi kebutuhan akan protein akan tubh dan rambut, guna untuk membantu pembentukan dan perbaikan dari jaringan tubuh yang rusak, termasuk rambut. Dengan memenuhi dan mencukupi 1/6 dari total kalori dari makanan seperti daging, ikan, keju, dan kacang. Zat besi juga dibutuhkan untuk menyehatkan rambut dengan mengkonsumsi jenis makanan seperti sereal, kacang polong, ikan, unggas, daging dan sayuran hijau yang baik untuk tetap menjaga kesehatan rambut.
8. Jika kerontokan rambut disebabkan adanya faktor keturunan. Anda dapat mencoba menggunakan larutan yang mengandung minoxidil yang berfungsi untuk mengembalikan kesuburan rambut, memperlambat dan mencegah kerontokan rambut secara permanen baik untuk pria maupun wanita. Pengobatan dengan larutan minoxidil ini digunakan 2x sehari secara terus menerus karena efeknya akan berkurang setelah pemakaian dihentikan.
9. Jika masalah kerontokaen rambut dirasakan semakin parah, konsultasi segera dengan ahli masalah kerontokan rambut atau dermatologi.

 PERAWATAN RAMBUT RONTOK

 Masalah rambut rontok sebenarnya adalah salah satu hal yang normal terjadi. Dan secara alami, rambut seseorang bisa mengalami kerontoan rambut sekitar 50-100 helai dalam sehari. Rambut rontok yang alami terjadi tadi adalah akibat dari proses regenerasi sehingga rambut yang mengalami kerontokan akan digantikan dengan yang baru. Namun Anda tidak perlu khawatir. Tetapi, jika rambut rontok dengan jumlah yang berlebihan dan parah, maka lakukanlah cari tahu penyebab rambut rambut rontok. Penyebab rambut rontok  berlebihan bisa diakibatkan karena beberapa hal seperti dibawah ini;

1. Ketidakseimbangan dari siklus pertumbuhan rambut
   Pada dasarnya, rambut yang bisa tumbh hingga setengah inchi dalam sebulan. Dan hal ini biasanya akan berlangsung selama 2-6 tahun. Untuk masa tersebut, maka terjadi juga masa istirahat dan terbentuknya folikel rambut yang baru. Selain itu, hal ini akan membuat rambut Anda menjadi rentan dalam mengalami kerontokan rambut.
2. Kehamilan dan proses persalinan
   Di masa kehamilan dan juga proses persalinan, kemungkinan wanita untuk mengalami rambut rontok bisa terjadi kurang lebih selama 3 bulan. Tetaoi, kondisi ini biasanya akan kembali normal dan rambut Anda akan tumbuh sendiri secara alami.
3. Gangguan hormonal
   Gangguan hormonal yang sangat berpengaruh dengan terjadinya rammbut rontok. Hal ini diakibatkan karena kelenjar tiroid yang bersifat tidak aktif atau juga akibat terlalu aktif yang memberikan resiko dari terjadinya rambut rontok. Selain itu, hal ini juga bisa terjadi jika mengalami masalah pada hormon androgen dan juga pada hormon estrogen.
4. Infeksi
   Infeksi jamur pada kulit kepala mempunyai andil untuk bisa memicu dari terjadinya rambut rontok berlebihan. Dan hal yang harus Anda lakukan adalah dengan mengatasi jamur ini sehingga kulit kepala akan kembali sehat lagi.
5. Penggunaan obat-obatan jenis tertentu
   Beberapa jenis obat-obatan yang bisa mengakibatkan terjadinya rambut rontok salah satunya adalah obat asam urat, obat untuk kemoterapi penyakit kanker, vitamin A dan juga obat untuk mengencerkan darah. Oleh sebab itulah, sebaiknya Anda harus berhati-hati dalam mengonsumsi obat-obatan tersebut. Dan harus sesuai dengan resep dokter.
6. Gizi yang tidak seimbang
   Penyebab rambut rontok yang lain adalah akibat gizi yang tidak seimbang
   Asupan makanan yang kurang sehat yang akan membuat seseorang mengalami masalah kekurangan asupan nutrisi gizi didalam tubuh. hal ini bisa mengakibatkan seseorang mengalami masalah rambut rontok.

Perawatan rambut rontok parah yang dilakukan dengan menggunakan bahan-bahan alami adalah :

1. Kemiri
   Bumbu dapur yang satu ini merupakan penyubur rambut alami. cara perawatan rambut rontok parah dengan kemiri adalah ambillah 6 biji kemiri dan setelah itu ditumbuk sampai halus kemudian tambahkan air secukupnya saja. Setelah itu masaklah sampai mengeluarkan minyak. Minyak-minyak tersebut kemudian di gosokkan di kulit kepala, lakukanlah 3 kali dalam seminggu perawatan rambut rontok parah ini. Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan 10 gram kemiri, 5 lembar daun mangkokan, dan 2 lembar daun pandan wangi, 6 lembar daung urang aring, 50 cc minyak kelapa 50 cc minyak wine, dan 2 kuntum bunga mawar, serta 14 kuntum bunga melati. Rebuslah dengan menggunakan 2000 cc air sampai yang tersisa adalah setenganya saja. Dan setelah itu rebusan tadi disaring dan kemudian dioleskan langsung pada kulit kepala jika sudah dingin kemudian diberikan pijatan ringan. lakukanlah cara ini 2 kali dalam sehari.
2. Kelapa hijau
   Perawatan Rambut Rontok parah dengan menggunakan kelapa hijau. Ambillah 1 butir kelapa hijau, setelah itu buatlah lubang pada salah satu bagiannya. Kemudian dimasukkan dengan garam dapur 1 sendok teh. Setelah itu diembunkan. Kemudian digunakan airnya dan basuhlah kulit kepala Anda, kemudian dipijt-pijit. Dan lakukanlah cara ini setiap sore hari setelah Anda mandi, kemudian dibungkus dengan menggunakan handuk hingga keesokan pagi.
3. Daun urang aring
   Daun urang aring adalah salah satu jenis tanaman herbal alami yang bekerja untuk menghitamkan rambut Anda. Selain itu, manfaat dari penyubur rambut alami yang satu ini adalah membantu menyuburkan rambut. Cara mengolahnya adalah dengan mencuci bersih beberapa lembar daun urang aring setelah itu haluskanlah. Kemudian tambahkanlah dengan 2 gelas air matang, setelah itu diremas agar bisa mendapatkan air perasannya dan kemudian saringlah. Hasil dari sariingan tadi kemudian diembunkan sampai besok hari. Dan sore harinya digunakan setelah mandi, gunakanlah air teh tadi untuk membasuh rambut Andna dan juga kulit kepala dengan dipijat ringan. Bungkuslah dengan menggunakan handuk bersih. Diamkanlah sampai keesokan pagi dan bilaslah rambut Anda hingga bersih.
4. Madu murni
   madu murni yang bekerja dalam membantu menyuburkan rambut secara alami. selain itu, kegunaannya yang bekerja dalam membantu merangsang terjadinya pertumbuhan rambut secara alami, dan juga membantu menguaykan akar rambut semakin lebih kuat. Pembuatan dari ramuan alami madu murni untuk perawatan rambut rontok parah adalah dengan mengoleskan madu murni di rambut, kemudian berikanlah pijatan ringan dan lembut di kulit kepala. Dan diusap secara merata setelah itu biarkanlah selama 15-20 menit. Kemudian sambil menunggu terjadinya reaksi, maka tutuplah kepala Anda dengan menggunakan handuk hangat. Dan jika sudah 5 menit, maka bilaslah dengan menggunakan air hangat.